Du kennst das mit den öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs zu sein. Und diese Alltagssituationen im Supermarkt, in Wartezimmern, an der Kasse, beim Bäcker in der Schlange oder wo man sonst noch mit Menschen an einem Ort aufeinander treffen kann. Auf lächelnde Gesichter treffen wir eher selten.
Dabei hilft Lächeln gegen Alltagstrott.
Oftmals geht es in oben erwähnten Momenten stocksteif her und jeder bleibt für sich.
Dabei haben wir häufig genau in diesen Situationen so schöne Möglichkeiten uns anzulächeln, uns mit Menschen auszutauschen, ins Gespräch zu kommen, die Zeit fröhlich miteinander zu teilen.
Bei vielen geht da noch was
Einige kleben mit ihren Augen ständig auf dem Smartphone und bekommen kaum mit, was im Hier und Jetzt passiert. Oder sie gehen durch die Wirren ihrer Gedanken und setzen dabei eine Miene auf, dass die Umwelt wenig Lust dazu bekommt mit so jemandem in einen schönen Austausch zu starten. Viele trauen sich auch gar nicht andere Menschen anzusprechen. Sie sind unsicher, was könnte der andere von mir denken, wenn ich jetzt was sage.
Dabei kann es so bereichernd sein, diese Situationen einfach mal als lustige Momente zu gestalten, sich ein Lächeln zu schenken.
Gib Dir die Möglichkeit mit anderen Menschen das Leben zu feiern!
Das ist eine schöne Challenge: jeden Tag möglichst viel Spaß zu haben, Freude zu verbreiten und mit guten Gefühlen diese Wegstrecken und Wartemomente zu erleben.
Wie gut kannst Du das schaffen: Lächeln gegen Alltagstrott?
Ein freundliches Anlächeln ist auf jeden Fall immer ein guter Anfang, um dann ein kurzes nettes Gespräch zu beginnen.
Wie das funktionieren kann? Einfach!
Finde das Augenpaar eines Mitmenschen und lächle. So kannst Du den Raum entstehen lassen, für einen Austausch. Dadurch beginnt sich eine Verbindung zu öffnen. Du kannst das spüren, sei bewusst und beobachte mal was passiert. Sobald Du noch weiter üben magst in diesem Miteinander, läuft der charmanteste Einstieg über das Verteilen von Komplimenten. Kleine, nette, ehrliche Komplimente.
Mit Kindern ist es auch einfach und so wertvoll.
Stell Dir vor, wie schön es ist, so unterwegs zu sein. Da bekommt der Satz: „Der Weg ist das Ziel.“ doch wieder viel mehr Inhalt. Ob wir an der Kasse stehen und warten, beim Arzt, auf dem Bahnsteig, im Taxi, Bus oder an der Ampel.
Ein Experiment für besonders Mutige ist es sich für einen Tag lang eine rote Nase ins Gesicht zu setzen und überall damit hin zu gehen.
Die Kölner tuen so etwas im Karnevall.
Und wer braucht schon Karnevall um jeck zu sein? Einfach machen, ist witzig, wie die Leute so damit umgehen. Ich hab das Experiment in Hamburg gemacht – ich sage Dir, es ist eine Erfahrung und in Kontakt kommst Du garantiert 😉
„Sobald wir mit einer guten Stimmung innerlich unterwegs sind und nett zueinander sind erzeugt dies eine große positive Wirkung, die hundertfach zu uns zurück kommt.“
Ich mache oftmals tolle Bekanntschaften auf meinen Wegen von A nach B und ich liebe es unterwegs zu sein. Durch solche Gespräche habe ich schon viele wertvolle Tipps bekommen, wundervolle Menschen kennenlernen dürfen (manche begleiten mich auch heute noch ;), Geschenke bekommen, und einfach so grandiose Momente erlebt.
Wie gehst Du durch die Welt und wie groß ist Dein Lächeln?
Ich wünsche Dir, dass Du mit einem breiten Grinsen Dein Leben gestaltest!
Lass uns das Leben feiern, ganz happymindmäßig und fühl Dich geherzt,
bis bald
Happy day
Cathrin